2012. december 16., vasárnap

Shea Butter Guide


Alapinformációk: A napozókrém nem tartalmaz szervezetre káros anyagokat, gyorsan és könnyen elkészíthető. Értékes, bőrbarát összetevőket tartalmaz; a benne lévő méhviasznak köszönhetően vízlepergető hatása van. A kakaó - és kókuszvajnak illetve a cink-oxid fényvédő hatásának köszönhetően biztonságosan véd a UV sugarak ellen.

Mikor megkaptam a krémet azt gondoltam, ezt az életben nem fogom tudni elhasználni, akkora a mennyisége. Tévedtem. A shea illatához hamar hozzászoktam, a krém állagát is megszoktam és nyáron mikor egy kis színt gyűjtöttem magamnak a kertben, enélkül ki sem mozdultam. A bőrbe magától lassan szívódik be, felszínén zsíros érzetet ad- így alaposan bele kell dörzsölni a bőrünkbe. A napozás végeztével ajánlott egy alapos zuhanyzás, hogy a napozókrém maradványait eltüntessük.
(Judit tanácsa: az sem baj, ha nem mossuk le magunkról, hiszen a sok értékes anyag ápolja  a bőr. Nagyon pici mennyiségben, ősszel arckrémként is használható)

Éden szappan


A Természet Ihlette sorozatom tovább folytatódik. Ma két vegyszermentes házi készítésű szappant mutatok be az érdeklődőknek. Mint tudjátok nagyon érdekelnek a natúr kozmetikumok, így igyekszem rátalálni olyan lehetőségekre, melyek során testközelből tapasztalhatom meg ezen termékek jótékony hatását.
Mi kell ahhoz, hogy házi szappant készítsünk?

Idő, kreativitási hajlam és kíváncsiság, hogy vajon én is képes vagyok-e erre?! Valahogy így kezdődhetett Juhász Tündinél, az Éden Szappan készítőjénél a munka. Érdekes csavar az ő történetében, hogy főnökének köszönheti azt, hogy végül ilyen feladatra adta a fejét. Egy munkahelyi ajándékozás során házi készítésű fürdőkozmetikumokat kapott ajándékba; hajtotta a kíváncsiság- úgy gondolja, minden elkészíthető házilag is, így ő maga is kipróbálta a dolgot. Tündinek végül annyira megtetszett a szappan készítés, hogy a mai napig szinte ontja a keze alól az érdekesebbnél érdekesebb csodákat. Ma két szappant mutatok be Tőle; egy mézes kecsketejes, majd pedig egy aloe verás olíva szappant.


2012. július 8., vasárnap

Szünet

Kedves Olvasók!

A blog nyári szünetre megy!
A natúr termékek tesztelés azonban továbbra is folytatódik! Csatlakozzatok hozzám és ismerjétek meg a természet ihlette csodakencéket.
Az alábbi oldalon leszek elérhető:

http://avianarahl.blogspot.hu/

Üdvözlettel: Evelin

2012. június 27., szerda

Minivámpír- A kullancs

Ki gondolná, hogy a kullancsok által terjesztett betegség, a Lyme- kór, egy amerikai kisváros nevéről kapta elnevezését. Merthogy bizony ezek az élősködők Amerikából származnak -Lyme városából- , melyek nagyon hamar elszaporodtak Európában és Ázsiában is. Sajnos. Merthogy bár régebben csak a szarvasok körében volt jellemző a jelenlétük, majd később házi állatoknál pl. kutyánál, ma már az emberekre is nagy veszélyt jelent.

A kullancsok valamiért leginkább a gyerekeket és a fiatal felnőtteket "szeretik". Talán ez azért van, mert ez a korosztály még veszi a fáradtságot, hogy elmenjen erdei kirándulásokra, túrázásokra leginkább tavasszal és/vagy ősszel. Egyre elterjedtebb a városokhoz közeli völgyek látogatása, ahol szalonna sütéssel lehet eltölteni  az időt, jóízű beszélgetésekkel és italozgatásokkal  fűszerezve. Ebben nekem is van tapasztalatom. ;)

2012. június 12., kedd

Nyerd meg! - Shea vajas tápláló éjszakai krémek

Kedves Olvasóim!

Adni szeretnénk Nektek egy tégelynyi egészséget! :)

LEZÁRVA

Kedves barátom, Judit, krémeket kever shea vaj felhasználásával és már szerencsére volt alkalmam kipróbálni a shea vajas tápláló éjszakai krémét és saját készítésű shea vajas napozókrémét. A két termékről hamarosan bővebben is olvashatjátok a véleményem, de előzetesben annyit, hogy a shea vaj lett az új legjobb barátom. Ám Judit krémei nem merülnek ki ennyiben, van bennük még ligetszépe olaj, extraszűz olivaolaj, E-vitamin stb.,  szerencsére, hosszú a sor.
Elég egy borsónyi adag az arcra és máris sokat tettünk arcbőrünk egészségéért.

A mai napon Judit felajánlásával 2 db 10-10 g-os tápláló éjszakai shea vajas krémet szeretnénk kisorsolni a feliratkozott olvasóim között!

Nincs más dolgod, mint ahogy említettem feliratkozni hozzám, ha eddig még nem tetted meg. Írd meg az e-mail címed és a neved kommentben, továbbá oszd meg a felhívást. (linket kérünk róla)
A játék június 22.-ig tart. A két szerencsést,  június 23.-án értesítem.
Sok sikert mindenkinek!

Gratulálunk Ejika Kitty-nek és Vicacat-nak! A 2 nyertest a random.org segítségével soroltuk!
Evelin 

2012. június 6., szerda

Olivia- Rozmaringos samponszappan

Talán maradinak tűnök, de nekem nagy kuriózum volt egy szappan alakú samponnal hajat mosni. Az pedig, hogy egy natúr termékről van szó, még inkább vonzott és alig vártam a lehetőséget, hogy élesben kipróbáljam. Ma egy különleges rozmaringos Olivia samponszappant mutatok be Nektek.

Rozmaringos samponszappan


Az Olivia szappanok megálmodója Zékány Judit majd' 7 éve kezdte készítette el első szappanát, amely akkora sikernek örvendett, hogy portékái választékát hamarosan növelni kellett. A 100% természetes összetevőkből készült termékei egyre nagyobb népszerűségnek örvendek, hiszen ritkaságként hamar elterjedtek a natúr termékek kiváló tulajdonságai, így az utóbbi években samponokkal és fürdőkozmetikumokkal is bővült a kínálat.
Judit két lánya, Gabriella és Lívia is csatlakozott idővel a vállalkozáshoz, így most már a család női szakasza kezében van az Olivia Natúr Kozmetikumok sorsa, mely 2 üzlettel büszkélkedhet a fővárosban; továbbá rendszeres látogatói vásároknak, rendezvényeknek. A következő vásári időpontokat ITT találod.

2012. június 4., hétfő

A sörben van az igazság?

'Rekkenő hőségben nincs is jobb egy pofa sörnél'- jó sokszor hallom ezt a mondatot, leginkább hímnemű ismerőseimtől. És ha még azt is tudnák, hogy mennyi klassz dolog van egy pohár aranyló nedűben az alkoholon kívül, amit most a 'nem klasszak' táborába száműznék, bizonyára meglepődnének. Azonban én ma tovább mennék a kiinduló pontig és a sörélesztő jótékony hatását boncolgatnám azaz, hogy mire is lehet jó nekünk a sörgyártás lételeme, az sörélesztő.

Ez van a sütiben is?

Jó tisztázni az elején, hogy a sörélesztő nem a boltban kapható, sütéshez használatos sárga zacskós kis négyzet. Mint, ahogy már említettem elsősorban a sörgyártáshoz használják ezt a típusú élesztőt - ezért lett a neve is sörélesztő -, azonban étrend-kiegészítőként is szaporítják a gombákat. A  Saccharomyces cerevisiae nevű egysejtű gombának tessék hálát rebegni, minden sör fanatikusnak, hiszen innen indul ki minden. A sörélesztő alkalmazása nagyon elterjedt, ha problémás haj, bőr vagy köröm gondjaink vannak. Nagy mennyiségben tartalmaz krómot, mely nyomelem a vércukor szintjének normális szinten tartását segíti elő. Így már ki is következtethető, hogy a cukorbetegek részére ez egy nagyon hasznos dolog lehet. De egy másik nyomelem, a szelén is megtalálható benne, a fehérjén és a B-vitaminon túl.

2012. május 28., hétfő

Mi az a hecsedli?

Kislányként egyszer eljutottam az erdélyi Parajd hegyoldalaiba, ahol a sok vadvirág mellett egy pici piros termésű növényt is felfedeztem. Akkor még nem tudtam az mi lehet, de ma már tudom, hogy egy olyan növényre bukkantam, aminek az erdők, dombok, legelők adnak otthont. Ott gyepűrózsának nevezték, amit mi leginkább úgy ismerünk, hogy csipkebogyó. De nagyon érdekes nevekkel büszkélkedhet, hiszen egyes tájakon petymegnek és hecsedlinek is hívják. A számomra megmosolyogtató népi neve, a seggvakaró elnevezés.
Ennek a növénynek a jótékony hatását, már őseink is nagyon kedvelték és gyakorta alkalmazták, hiszen nagyon különleges hatóanyagokat tartalmaz és az érdekessége, hogy hatalmas mennyiségben raktározza magába a számunkra fontos anyagokat.

A C-vitamin tartalmáról ismerik a legtöbben, de fontos megemlíteni, hogy A-vitamint, vasat, magnéziumot, cukrot, alma és citromsavat, cseranyagot, pektint és flavonoidokat is tartalmaz. 
Bizonyára nem mindenki ismeretes a fent említett nevek jelentésében, de hihettek nekem, egy nagyon egészséges, vitamindús, igazi sokoldalú hatóanyag tartalmú növényről van most szó, melynek a fogyasztását, én kötelezővé tenném. :)



2012. május 26., szombat

Turmixoljunk!

Naponta többször is rám jön az az érzés, hogy úgy ennék valamit...Tudom, hogy ezzel nem vagyok egyedül, ahogy azzal sem, hogy ilyenkor kinyitjuk az édességes szekrényt és körbenézünk, hátha maradt még egy kis csoki, keksz, vagy cukorka a szekrényünkben. Ezeket a 'fellángolásainkat' nem kell feltétlenül elnyomni magunkban, hiszen ha egy picit odafigyelünk arra, hogy a csoki és chips helyett valami egészségeset fogyasszunk, akkor a nassolási bűnözés meg van bocsájtva.

Egy gyors turmixolt energia bombánál nincs is üdítőbb, főleg a nyári napokon! Ma két pofon egyszerű koktélt elkészítésére buzdítalak Benneteket, melyek fillérekből elkészíthetők és teljesen egészségesek! 

Kedvetek szerint variálhatjátok a hozzávalókat, én ma a kis segédemmel, Oliviával, a gyümölcskosárban megtalálható készletből alkottunk egy-egy finomságot.


2012. május 22., kedd

Citromos répa torta

Ismerőseim hitetlenkedve kérdezik tőlem: " Egy répából hogy lesz torta?"
Sokáig én sem tudtam, hogy ilyen létezhet, míg nem egyszer kedves volt lakótársam, Judit, meg nem kínált a répa tortájából. Isteni volt! Az első falat után tudtam, nekem ez a recept KELL!
Ma ezt a tortát készítem el Nektek!

Mi kell hozzá?

10 dkg cukor
10 dkg liszt
fél cs. sütőpor
10 dkg vaj
2 tojás
1 nagy répa
25 ml tej
1 citrom héja


1. Olvaszd meg a vajat és a cukorral keverd habosra.



2012. május 16., szerda

Mannaszappan


Tündérek márpedig léteznek. Elméletem akkor vált bizonyossá, mikor 2 éve megismertem Varga-Darabos Andrea szappantündér birodalmát és munkásságát.
Kellemes olvasást!

Az én bőrömmel mindig volt valami baj. Kiskoromban az ekcéma kínzott, tinédzser koromban a pattanások borítottak el, most egy kicsit nagyobbként pedig a bőrszárazság késztet tisztálkodási magatartás - változtatásra.
A bőröm állapotát igyekeztem azzal támogatni, hogy rendszeresen hidratáltam, megittam a napi kötelező 2-3 liter vizet, óvtam, ha napra mentem, kesztyűt húztam a téli zimankóban. Azonban semmi nem volt elég hatásos, hogy a cserepesre töredezett bőröm meggyógyuljon. Elkezdtem kutakodni, mert hittem abban, hogy van más út is. A keresésem hamar eredményre vezetett, hiszen rátaláltam Andrea oldalára, és akkor végre úgy érzetem, van remény!


Gyömbéres kecsketejes ZEN szappan
Manna Natúr Kozmetikum

Andrea szappant készít, és termékeinek különlegessége, hogy vegyszermentesek. A legtöbben talán nem is tudják mit jelent ez a szó, hiszen olyan hihetetlen ilyet hallani manapság. Lefordítom: nem tartalmaz a szervezetünkre ártalmas mérget!
Az összetevők természetes anyagok, melyek a bőrt óvják és táplálják, megszabadítva bennünket a vegyszerek okozta bőrirritációtól, bőrszárazságtól.  A Mannaszappan vásárlói nem rejtik véka alá véleményüket, mely egyfajta útmutatásként is szolgál, nekünk, leendő vásárlóknak, ha körbe nézünk a rendezett, összeszedett weblapon. A szappantündérek világágban nincsenek vegyszerek; a szappanok elkészítése során növényi olajokat, és zsírokat használnak, 100%-os tisztaságú hígítatlan illóolajokkal kombinálva. Minden bőrproblémára van egy megoldásuk, legyen szó száraz, zsíros vagy ekcémás bőrről. Aggódó anyukák százai lelegezhetnek fel, mert van megoldás a gyermekek bőrproblémáinak kezelésére. Gyógyszerek nélkül! 


2012. május 14., hétfő

Ihatok-e a forrás vízből?

Csodás, napsütéses idő, kellemes 23 fok, az erdő gyönyörű, virágok mindenhol, madarak dalolnak a fákon, sőt egy-két apróbb állatka is feltűnik a közelünkben. Sokat túráztunk ma, elfáradtunk, jó lenne megsütni az uzsonnánkat.
Ott a forrás mellett jó is lesz, összegyűjtjük a tűznek valót, finom szalonna illat a levegőben, a sült hagyma már kész, valaki szeljen kenyeret.
És ekkor jön el az a pont, mikor én már szomjan halok..
Szinte sosem viszek magammal fél liternél több innivalót egy túra vagy kirándulás során, hiszen nehéz cipelni, idegesít a lötykölődő hang és akkor meg már muszáj meginnom a nálam lévő H2o-t, ami utána állandó fák közötti bujkálást eredményez.
Az út során szinte biztos, hogy legalább egy forrással találkozunk, amelyből én rendszeresen inni szoktam.
Egy forrás az erdő gyöngye, egy olyan különleges színtér, ahol az állat és az ember találkozhat, ahol egy fáradt vándort hűsít a földből jövő jegesen hideg víz. A forrásokat óvnia kell és ápolnia kell minden arra tévedőnek, hiszen amíg ki nem apadnak vagy meg nem poshadnak, életet táplálnak.

Víz-víz, tiszta víz.


Többen is tartanak az ilyen kis forrásoktól, és sajnos igazat is kell adnom a rettegőknek. Sajnos, a legtöbb forrás vizéből nem szabad inni. Évente, minden kistérségi ÁNTSZ kötelező vízminta vételezést tart a környékükön található kis forrásokból, ezzel ellenőrizve, hogy vízben található kórokozók száma nem lépi-e túl a megengedett értéket. Mivel a víznek nagy szerepe lehet fertőző betegségek terjesztésében, ezért tényleg fokozott figyelmet igényelnek ezek a kis 'életmentő csatornák', hiszen egy nem ellenőrzött forrás is komoly megbetegedést okozhat.
Tudom, hogy a vízzel kapcsolatos információk, már a csapból is folynak, de azért adnék még pár tippet!
Ha a kis forrás mellett bármiféle figyelmeztető jelzést látunk, akár hivatal általi (ÁNTSZ) akár kézzel és helyesírási hibával teli kis cetlit (Ne iggyál belöle! ) vegyük komolyan! Ha a vízből tilos inni, akkor nem iszunk. Ugye, logikus!
Ha a víz színe vagy szaga eltérő a megszokottól, szintén ne igyunk belőle. Ha békalencsék úszkálnak benne, láthatóan szennyezett vagy elhalt kisállatot látunk a forrás mentén, szintén nem javaslom a vízfogyasztást.

Kapcsolat

Kérdésed van? Kíváncsi vagy? Egy témával kapcsolatban több információt szeretnél?
Hirdetnéd a munkáidat, a cégedet? Játékra való felajánlást tennél?

Írj nekem az alábbi címre! Leveledet örömmel fogadom!

termeszetihlette@gmail.com

Sági Evelin

2012. május 9., szerda

Antioxidáns vs. szabad gyök


Két sokat emlegetett név, melyek lassan a TV adások szünetei között sztárokká válnak! Mindig hallunk róluk, legyen szó margarinról vagy éppen egy új étrend kiegészítőről, hiszen erősen kihangsúlyozzák, hogy a termék antioxidánst is tartalmaz. Na jó, de mit kezdjünk mi ezzel? - Jöhet a kérdés. Igazság szerint semmit, nekünk csak be kell vinni a szervezetbe ezt a jótékony vegyületet, a többit már megoldják a ’bent dolgozók’.
Mielőtt még bármi keveredést okozok, tisztázzuk le már most az erőviszonyokat. Az antioxidáns a jófiú, a szabad gyök a rosszfiú. Eddig értehtő?

2012. május 6., vasárnap

Köszöntő

Kedves Olvasóm!

Köszöntelek a természet ihlette oldalon.

Sági Evelin vagyok, 2011-ben diplomáztam a Pécsi Tudományegyetemen. Népegészségügyi ellenőr végzettségem van és az akkori tanulmányaim mellett egy wellness terapeuta képzést is elvégeztem, puszta érdeklődésből.
Régi vágyam volt egy olyan oldal létrehozás, ahol olyat tudást adhatok át az olvasóimnak, melyet én a tanulási időszakom során érdekesnek, hasznosnak, 'kötelezően megosztandónak' tartottam.
Ha valaki meghallja azt a szót, hogy 'egészség' , az esetek többségében nem a pozitív életérzés és életvitel jut eszébe, hanem 2 szó: gyógyszerek, fájdalom.
Érdekes, hogy egy pozitív szó valójában negatívumot ébreszt a legtöbb emberben. Ez elgondolkodtató. Az én feladatom ezen az oldalon az, hogy megismertesselek olyan alternatív gyógymódokkal, gyógyhatású készítményekkel, natúr kozmetikumokkal és ápoló szerekkel (hosszú a sor) melyek vegyszermentesek, természetesek és jótékony hatásúak a szervezetedre.

Természetesen lehetőséget szeretnék biztosítani a tanulásra is, olyan témák körbejárásával, melyek például már-már kifolynak a médiából, mégse tudjuk pontosan miről is van szó. A Tanulj fül alatt ezekre is keresem a választ.

A magyar manufaktúrák; " a házi " sokszor nehezen vagy egyáltalán nem tudják felvenni a versenyt a nagy cégek; "az ipari "  hadaival, így számukra nemcsak kevesebb a hirdetési lehetőség, de a közönséghez is nehezebben juttatják el termékeiket. Szeretnék bemutatkozási lehetőséget adni, minden olyan kis - és középvállalkozásnak, akik házi készítésű vagy házi jellegű termékeket forgalmaznak (szappan, olaj, gyógynövény, tea, csíra, testápoló, ajakbalzsam, lekvár stb), szigorúan a natúr, vegyszermentes kategóriában.

Ha felkeltették az érdeklődésedet fenti szavaim, várlak vissza az oldalra. :)

Üdvözlettel: Evelin